Psicología, Salud, Telemedicina
Mil millones de personas en el mundo tienen un desorden de salud mental o abuso de sustancias (Coe, et al. 2021); aún así, tenemos grandes prejuicios cuando alguien habla con normalidad del tema, o estigmas hacia las personas que padecen un problema de salud mental. ...
Estilo de vida, Psicología
Ahora que puedes estar viviendo una depresión posparto, tal vez este post no es lo que esperabas y tampoco podemos darte una fórmula mágica, pero queremos decirte algo: te entendemos. Sería fácil caer en clichés como “no estás sola” o “la vida es demasiado corta para...
Empresas, Psicología, Servicios, Telemedicina
A nivel mundial, ‘450 millones de personas en el mundo se ven afectados por un problema de salud mental’ y en España ‘entre el 11% y el 27% de los problemas de salud mental para empleados se puede atribuir a las condiciones de trabajo’ (Confederación Salud mental,...
En familia, Estilo de vida, Psicología
La Navidad es una época de valores familiares, calidez humana, olor a canela y turrón, que cada año nos brinda la posibilidad de ser una mejor versión de nosotros mismos. Es por eso que merece la pena aprovechar y sacar lecciones valiosas por medio de los regalos de...
Empresas, Psicología, Salud, Servicios, Telemedicina
Qué hacer para evitar el burnout. Hace pocos años, veíamos el teletrabajo como una auténtica novedad, incluso lo asociamos con empresas innovadoras y flexibles. Tras la pandemia y la normalización del teletrabajo, nos damos cuenta que aunque tiene numerosas ventajas,...
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