En familia, Estilo de vida, Vida Sana
En algún momento de la vida, todos hemos experimentado ansiedad. Es una emoción completamente natural: nuestra respuesta emocional ante una posible amenaza, que activa nuestro estado de alerta. Sentir nervios, agitación o preocupación antes de una presentación o un...
En familia, Estilo de vida, Vida Sana
Los mosquitos no solo perturban nuestro descanso, sino que también pueden ser portadores de enfermedades graves como el dengue. Este virus, transmitido principalmente por la picadura del mosquito Aedes aegypti, se ha convertido en una preocupación de salud pública...
Nutrición, Telemedicina, Vida Sana
Nuestra alimentación puede ser un reto en muchas ocasiones, así como perder peso o controlarlo. Muchas veces no sabemos qué dieta debemos seguir, cuáles son las actividades que más nos interesa realizar para empezar a notar cambios o simplemente mejorar nuestro estilo...
Estilo de vida, Nutrición, Vida Sana
El comienzo de un nuevo ciclo nos recuerda la decisión de adoptar hábitos para tener una vida más saludable. Una forma ideal de empezar es llevando a cabo prácticas de alimentación sanas. Esto ayuda a fortalecer el sistema inmunitario, prevenir los trastornos del...
Estilo de vida, Salud, Vida Sana
Imagina estar a miles de kilómetros en Tailandia, Perú, Marruecos, Noruega y de repente encontrarse muy mal? Ya sea un viaje de ocio o de trabajo, sentirte acompañado y tener el asesoramiento y acompañamiento de un profesional sanitario, será una buena primera medida...
Estilo de vida, Salud, Vida Sana
¿Cómo saber si es alergia primaveral o Covid-19? Por la época del año en la que estamos, las alergias están brotando a medida que lo hacen los pólenes, pero actualmente si te encuentras con tos y muchos mocos te preguntarás… ¿será alergia primaveral, gripe o...
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